女人駕車外出的一些注意事項

添加日期：2013年4月7日 閱讀：721

　　心要平靜
      年輕的女車族應(yīng)在繁忙的學(xué)習(xí)和工作中保持坦然平靜的心態(tài)，不要把工作壓力施加給“方向盤”，令神經(jīng)系統(tǒng)和車速處于緊張狀態(tài)，這樣，輕易傷害身體，非常是在夏日里開車出游，天熱易讓人煩燥，情緒不穩(wěn)，也輕易導(dǎo)致事故的發(fā)生。
　　話要少說
      開車時講話30秒，可使心肌耗氧量增加10%左右，所以，不宜多說話。尤其是初開車的女性過多說話，不僅分散注重力，而且輕易出意外。所以，即使你在工作中感到十分焦慮煩躁也不要在開車時喋喋不休。
　　身要保暖
      開車的女性要注重身體的保暖，很多女性在夏日開車時，喜歡將空調(diào)開得大大的，以為這樣很舒適，其實對身體不利。因為嚴(yán)寒刺激會使冠狀功脈發(fā)生痙攣，血液淤滯，輕易引起心臟不適加劇，引起心梗的發(fā)生。所以，夏日，女性開車時，空調(diào)不宜開得過冷，尤其要注重腿部的保暖。
　　水要常飲
      很多初開車的女性，因長時間坐在車?yán)�，而忘記攝入足夠的水分，輕易造成習(xí)慣性便秘———尤其是有冠心病或高血壓的女性，更應(yīng)注重保持大便通暢，若有內(nèi)分泌等方面的問題則更危險。因此，應(yīng)經(jīng)常飲水，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，否則，中年后的苦惱更甚。
責(zé)任編輯：王鵬杰    wealthfootsteps.com    2013-4-7 17:28:07

文章來源：