添加日期：2013年4月3日 閱讀：868
其實(shí)想要保養(yǎng)肌膚，水果是不可缺少的美肌食物，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且在美容護(hù)膚方面有著你 意想不到的功效，常吃對(duì)于身體的健康也有一定的療效，愛(ài)美的女性**不要錯(cuò)過(guò)。
草莓：草莓鮮美紅嫩，果肉多汁，含有特殊的濃郁水果芳香。能補(bǔ)充肌膚所需水分，是一種營(yíng) 養(yǎng)價(jià)值非常高的水果，草莓中含豐富維生素C ，可智能美白肌膚，對(duì)改善黑頭、粉刺具有很好的療 效。還能促進(jìn)消化。草莓中豐富的酸性汁液可以平衡皮膚的PH值。與此同時(shí)，草莓還可以鞏固齒齦 ，清新口氣，潤(rùn)澤喉部。是春季必不可少的一種美容水果。
檸檬：檸檬被稱為維生素C的倉(cāng)庫(kù)，所富含的維生素C比其他水果要多好幾倍，能增白潔膚、往 除皮膚肌斑。檸檬是一種非常酸的水果，這種酸味來(lái)自于檸檬酸，可軟化肌膚角質(zhì)層，往除死皮， 促進(jìn)皮膚新陳代謝，使肌膚能更好的吸收水分，增強(qiáng)保濕功能。
責(zé)任編輯：胡曉丹 wealthfootsteps.com 2013-4-3 16:14:40
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