過于清潔會讓免疫失衡

添加日期：2013年3月15日 閱讀：547

　　有研究顯示，一個重要原因是：我們體內(nèi)有此消彼長的兩個免疫主力軍Th1/Th2。過分清潔，讓主攻細菌、病毒、寄生蟲的Th1因得不到訓練而衰退；負責過敏性免疫反應的Th2則相對強盛，這樣一來，許多人的體質(zhì)就變成“過敏體質(zhì)”了！
　　過敏癥狀千奇百怪
　　何謂過敏？過敏是一種機體的變態(tài)反應，是人對正常物質(zhì)（如花粉、蟲螨、海鮮等過敏原）的一種不正常的反應。
　　個案1：一到梧桐花開時節(jié)，很多市民外出時會感到眼睛刺癢難受，這是梧桐花粉過敏，眼睛患上結(jié)膜炎了。
　　個案2：一初二女生每逢春天都會很奇怪地肚子疼，原來是春季的某種花粉，讓她患上了胃腸型蕁麻疹。
　　個案3：一個中年婦女，每逢換季更換被褥時，都會陣發(fā)性地連續(xù)打噴嚏，而且還大量流鼻涕，這可能是塵螨引起的過敏。
　　個案4：一位老先生一到晚上睡覺就哮喘，呼吸困難，常被迫坐起，使勁呼吸，換了個枕頭后，就沒有再哮喘。原因是他使用了十多年的防高血壓的藥枕被螨蟲污染了，他是螨蟲過敏。
　　個案5：南京一位教授到埃及和土耳其等地作學術(shù)考察，回來后發(fā)現(xiàn)身上出現(xiàn)了一片片的紅疹子，醫(yī)生說是水土不服，即氣候、環(huán)境的改變導致的過敏。
　　個案6：一位女士以前春天從沒有過敏現(xiàn)象，但今年清明節(jié)假期去郊區(qū)游玩，四肢突然起了紅腫塊，中央還可見一小水皰、瘙癢難忍，這是與蟲有關(guān)的丘疹性蕁麻疹，是她外出日曬（光過敏）、蟲咬綜合作用導致的過敏。
　　個案7：一名30多歲的公司職員在外吃過午飯后回單位，走著走著突然感到頭昏難受，趕緊就診，醫(yī)生讓他去驗血，他難過地說：“我去不了了……”說完就昏倒了，搶救過來后一問，才知他中午吃的是面餅。
　　“食物依賴運動誘發(fā)的過敏性休克”，是食物過敏的特殊類型。患者在食入蝦、芹菜、小麥等食物后，6小時內(nèi)運動，就會發(fā)生嚴重的過敏反應，輕者會突發(fā)全身皮膚瘙癢、潮紅、蕁麻疹、喉頭水腫、呼吸困難、哮喘等，嚴重者可有血壓下降、意識喪失，即這位職員的休克。幸好個案7的單位離醫(yī)院不遠，否則因發(fā)病突然，搶救不及時，會導致生命危險。
　　過敏介質(zhì)被釋放出來了
　　過敏，為何會出現(xiàn)“皮膚紅疹”、“噴嚏、流涕、堵塞”、“腹痛、腹瀉和便血”，以及“呼吸困難”等癥狀？
　　這均是肥大細胞等釋放出的過敏介質(zhì)導致的結(jié)果。
　　肥大細胞等廣泛地分布于鼻黏膜、支氣管黏膜、腸胃黏膜、皮膚下層結(jié)締組織中的微血管周圍及內(nèi)臟器官的包膜中，它們含有組胺、白三烯、5-羥色胺、前列腺素D、血小板活化因子等過敏介質(zhì)。
　　肥大細胞等一旦被激活，就會迅速地釋放出這些過敏介質(zhì)，引起平滑肌收縮、毛細血管擴張和通透性增強、腺體分泌物增加、組織損傷，讓細胞之間充滿了液體，這樣就出現(xiàn)了炎癥。
　　如果過敏反應發(fā)生在皮下，就會出現(xiàn)皮疹、紅腫；如果發(fā)生在呼吸道，就會出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏、咳嗽、哮喘。若喉頭水腫，就會呼吸困難，嚴重的還會窒息，甚至死亡；若發(fā)生在腸胃，就會出現(xiàn)腹痛、腹瀉和便血；還有“關(guān)節(jié)型”的，以關(guān)節(jié)腫脹、疼痛為主，多發(fā)生在膝、踝、肘、腕等關(guān)節(jié)；有時候，全身都出現(xiàn)了過敏反應，組胺大量地釋放到身體各處，導致許多組織的毛細血管擴張，血壓下降。在極端的情況下，血壓降得太厲害，就會休克、死亡。
　　哪兒敏感哪兒過敏
　　肥大細胞等會在什么情況下被激活，進而釋放出過敏介質(zhì)？
　　抗原遞呈細胞是免疫大軍的前沿哨兵，它們埋伏于皮膚和黏膜下，當外來物進入人體時，它們立即反應，“命令”B淋巴細胞產(chǎn)生對付這種外來物的抗體。
　　抗體，是由B淋巴細胞生產(chǎn)的免疫球蛋白（簡稱Ig），有含量各異，分工不同的好多種。如果入侵者是花粉等過敏原，B淋巴細胞就會制造出大量的抗體IgE，這些IgE和肥大細胞結(jié)合在一起，待下一次這種過敏原再次入侵人體時，有記憶的IgE便會立刻向敵人發(fā)起攻擊，并激活和其結(jié)合的肥大細胞，肥大細胞便會立刻釋放出組胺等多種過敏介質(zhì)。
　　機體的哪個地方對過敏介質(zhì)敏感，哪個地方便會出現(xiàn)過敏反應。
　　比如，個案2中初中女生的花粉過敏，引起的是腹疼，原因是她的腸道平滑肌對過敏介質(zhì)敏感，立即痙攣起來；而大部分人的花粉過敏，都是皮膚比較敏感，皮下毛細血管擴張、通透，導致炎癥，出現(xiàn)了紅色疹子。
　　遺傳讓人有了過敏體質(zhì)
　　為何有的人過敏，有的人不過敏？這和個人體質(zhì)有關(guān)。
　　從免疫學角度看，“過敏體質(zhì)”的人常有以下特征：
　　1.正常人血清中IgE含量極微，而某些“過敏體質(zhì)”者血清IgE比正常人高1.000倍～10.000倍。
　　2.正常人胃腸道具有多種消化酶，使進入胃腸道的蛋白質(zhì)性食物完全分解后再吸收入血，而某些“過敏體質(zhì)”者缺乏消化酶，使蛋白質(zhì)未被充分分解，以異種蛋白的形式被吸收入血。
　　此類患者常同時缺乏分布于腸黏膜表面的保護性抗體——分泌性免疫球蛋白A。缺乏此類抗體，可使腸道細菌在黏膜表面造成炎癥，加速了腸黏膜對異種蛋白的吸收，誘發(fā)胃腸道過敏反應。有人吃海鮮會過敏，就是這個道理。
　　3.正常人體含一定量的組織胺酶，對過敏反應中肥大細胞等釋放的組織胺等具有破壞作用。因此正常人即使對某些物質(zhì)有過敏反應，癥狀也不明顯；但某些“過敏體質(zhì)”者卻缺乏組織胺酶。造成上述免疫學異常的原因，常與遺傳密切相關(guān)。
　　過于清潔讓免疫失衡了
　　為什么越來越多的人，包括那些以前從不過敏的人，現(xiàn)在也過敏了呢？
　　有研究顯示，其中一個重要原因，是許多人平時過于講衛(wèi)生，導致免疫失衡了。
　　機體正常時，Th1/Th2細胞功能處于動態(tài)平衡狀態(tài)，使人體的免疫保持平衡。
　　Th1的職能，主要是識別、排斥各類外來物質(zhì)（如細菌、病毒、寄生蟲，也包括過敏原）。而自然界中無所不在的細菌，大都屬于有益菌，我們時時刻刻地接觸它們，完善著我們的免疫功能。
　　但是，一感染就去打抗生素；養(yǎng)殖戶在飼料里常常添加抗菌素；許多日用品也含有抗菌素；很多人還喜歡噴灑消毒劑等，這樣廣泛地、大范圍地使用抗菌素，加上我們現(xiàn)在又遠離大自然，剝奪了體內(nèi)Th1與外來入侵者作戰(zhàn)的機會，讓其越來越衰弱了。
　　Th1弱了，它對Th2的抑制也就被削弱了，Th2自然就顯得強盛起來。而Th2細胞能分泌一種稱為白細胞介素-4（IL-4）的物質(zhì)，它能誘導IgE的合成，使血清IgE水平升高。
　　有**說，過敏反應，其實是一種免疫功能失調(diào)癥。而臨床確實發(fā)現(xiàn)，“過敏體質(zhì)”者往往Th2細胞占優(yōu)勢。從這個角度講，“不干不凈不生病”的古話，是有一定道理的。
　　新出現(xiàn)了“電子過敏癥”
　　過敏的人越來越多的另一個重要原因，是現(xiàn)在過敏原也越來越多了。
　　比如，現(xiàn)在越來越多的人被診斷為“電子過敏癥”，他們對微波爐、手機、無線網(wǎng)絡等電子產(chǎn)品過敏，其癥狀有頭暈、潮熱、瘙癢、惡心、心悸、頭痛等，目前已有千分之一的人有這種反應，在一些國家，如瑞士，這已被認為是一種疾病。
　　過敏了，怎么辦？
　　請醫(yī)生“對癥處理”，現(xiàn)在已有良方能減輕您的痛苦。
　　而治療的*好方法是“脫敏”。而脫敏，就要先找出您對什么過敏。
　　如何防過敏？
　　當然首先是遠離過敏原，但很難，春風吹來，花粉能不四處飄散？
　　因此*好是：好好地維護您的免疫力，別讓Th1/Th2失衡了！
　　如何做？小病別急著去打抗生素；多吃蔬果，防自由基損害。再則，壓力、緊張等，都會損傷免疫力，進而導致Th1/Th2失衡。所以防過敏，還請調(diào)整生活節(jié)奏，注意放松心情！
責任編輯：胡曉丹    wealthfootsteps.com    2013-3-15 16:07:42

文章來源：