日常生活中隨時都能進行的瘦臉方法

添加日期：2013年3月12日 閱讀：814

　　1、綠茶
　　不喜歡喝咖啡，那么就喝茶吧。綠茶是一個不錯的選擇，綠茶具有抗氧化，抗輻射的作用。十分適合白天對著電腦工作的MM,而且綠茶還能促進排水呢。喝綠茶*好是自己泡，那些茶包和綠茶飲料還是放棄吧。特別是綠茶飲料，一般都添加了糖分，晚上喝容易長胖。
　　2、黑咖啡
　　可以將水換成黑咖啡，晚上喝黑咖啡只適合用在要熬夜的女性身上，而且還不能加糖或者加其他。如果加了糖，就會長出脂肪了。黑咖啡富含的咖啡因，幫助提神，更有減脂排水的功效，但是如果喝多了，黑咖啡也會傷胃
　　3、薏仁茶
　　瘦臉又怎能沒有薏仁呢。薏仁又叫薏米，具有非常強的消水腫的功效，瘦臉、消脂都離不開薏米。薏仁是谷物含量豐富的蛋白質分解酵素，能使皮膚角質軟化，常喝薏仁茶，干燥起皮的肌膚也會變好哦。薏米水能夠促進人體多余水分的排出，讓你告別水腫的煩惱。
　　4、鐵湯匙
　　別少看一把小小的鐵湯匙，用得巧妙的話，它可以瘦臉的利器呢。*好選擇弧度適中，邊緣光滑的湯匙。把鐵湯匙放在冰箱里冰凍，冰凍的時間不需要太長。取出順著臉部輪廓輕輕涂刮。這樣就能幫助排出臉部的毒素呢。
　　5、瘦臉霜
　　當用瘦臉器瘦臉的同時如果配合使用瘦臉霜，可以讓瘦臉的效果加倍呢。涂上瘦臉霜后可以對臉部進行適當?shù)陌茨ΑＤ槻堪茨Φ姆椒ㄊ请p手沿著額頭中心點到太陽穴，以指腹用力按壓5次。雙手握拳，用第二指關節(jié)用力分別按壓兩側顴骨，以有一點痛為標準，重復5次。雙手指腹用力，分別從下向上推兩頰，重復10次。
　　6、瘦臉器
　　瘦臉的*快方法除了要從源頭上著手瘦臉，平時還要對臉部進行適當?shù)陌茨�。這里推薦兩個瘦臉器：瘦臉按摩輪和鐵湯匙。
　　7、瘦臉按摩輪
　　瘦臉的小工具越來越多，但是小編比較推薦瘦臉按摩輪。各位MM可以在看電視看書或者其他可以一心二用的時候，一邊干其他事情一邊瘦臉呢。用按摩輪按摩臉頰，促進臉部的毒素和水分排走，緩解緊繃的肌肉，舒緩壓力。
責任編輯：楊亞楠    wealthfootsteps.com    2013-3-12 11:05:56

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