胃寒要多吃溫?zé)崾澄?/h2>
    添加日期:2013年3月8日 閱讀:622

      桂皮紅糖飲:
      桂皮15克,水煎去渣取汁,加入紅糖10克,調(diào)勻熱飲。此飲具有溫胃散寒的功效,可治療胃部受寒所致的胃痛、胃脹等。
      白胡椒紅棗丸:
      取大棗10枚(去核),每個(gè)棗內(nèi)放白胡椒5粒,上蒸鍋蒸熟,然后搗爛制成綠豆大小的丸子,每次服用7~10丸。此丸具有溫胃補(bǔ)血之功效,可治療胃寒疼痛。
      果蔻烏雞煲:
      烏骨雞1只(大約500克),去除毛和內(nèi)臟后洗凈;將蘋(píng)果、豆蔻各5克放入烏骨雞腹內(nèi),用牙簽封好切口,加水適量煲熟,調(diào)味服食。此膳具有溫中散寒、健胃止痛的功效,無(wú)論是感受寒邪所致的胃病,還是飲用冷食所致的胃寒、胃痛均可食用。
      干姜棗芪羊肉:
      羊肉100克切塊、黃芪6克、大棗10枚(去核)、干姜5克。以上食材加水適量燉熟,調(diào)味食用。此粥具有溫陽(yáng)、補(bǔ)氣、健胃之功效?芍委熖摵竿、四肢畏寒等癥。
      上面這些都是通過(guò)一些溫?zé)岬氖澄镒龀傻乃幧牛苡行г谶@個(gè)寒冷的冬季幫助我們緩解我們的胃寒和胃痛的情況,這樣我們才能更好的保證我們的健康的。
    責(zé)任編輯:胡曉丹    wealthfootsteps.com    2013-3-8 16:34:17

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