身型的分類(lèi)和各種身型的瘦身方法

添加日期：2013年1月28日 閱讀：1522

　　身型的分類(lèi)
　　人可以分為瘦人、胖人、高人、矮人，這是傳統(tǒng)的分類(lèi)方式。而我們今天所談的身型分類(lèi)，是按照肥胖的方法劃分不同的身型類(lèi)型。
　　第*類(lèi)：香蕉人
　　這一類(lèi)型的特點(diǎn)是，當(dāng)胖的時(shí)候，渾身上下均勻的發(fā)福。當(dāng)收的時(shí)候，全身上下均勻的縮水，連胸部都不例外。從外觀上看，“香蕉人”胸平肩窄，髖骨也比較窄小，腰線不突出。瘦時(shí)像一根黃瓜 ,胖時(shí)像一個(gè)水桶。
　　第二類(lèi)：蘋(píng)果人
　　此類(lèi)型人的肥胖重點(diǎn)往往集中在上半身，脂肪習(xí)慣性堆積在胸部和肚子�！疤O(píng)果人”的上半身看上去總是波濤洶涌，雙腿相對(duì)纖細(xì)，髖骨較窄。這類(lèi)型的人一旦長(zhǎng)胖，總與人魁梧的感覺(jué)。
　　第三類(lèi)：梨人
　　這類(lèi)型的人*適合當(dāng)新聞主播，因?yàn)樗麄兊纳习肷硗�往纖細(xì)有致，隔著主播臺(tái)看還是美人一枚�！袄嫒恕钡闹�肪喜歡堆積在肚子、臀部、大腿等地方。
　　第三類(lèi)：魔鬼沙漏人
　　這類(lèi)就是傳說(shuō)中的魔鬼身型，先天性的S曲線者。他們的身型特定是，大胸、細(xì)腰、豐臀�！吧陈┤恕遍L(zhǎng)胖時(shí)，脂肪堆積也會(huì)比較均勻，就像沙漏橫向放大了一樣。
　　如果文字太過(guò)抽象，大家可以對(duì)一下下面的實(shí)物圖。從左到右依次為：香蕉人、梨人、蘋(píng)果人和沙漏人。
　　不同類(lèi)型身型的減肥側(cè)重點(diǎn)
　　一、香蕉人
　　“香蕉人”*直觀的感受是缺乏線條感，胖與瘦的差別無(wú)外乎是“粗香蕉”和“細(xì)香蕉”.因此，對(duì)大多數(shù)香蕉人來(lái)說(shuō)，制作曲線才是當(dāng)務(wù)之急。
　　自體脂肪美胸，是一種給脂肪搬家的技術(shù)。首先，從腰腹等脂肪容易堆積的部位，抽出脂肪，進(jìn)行純化，再將其注射到胸部，達(dá)到給乳房長(zhǎng)胖的成效。
　　對(duì)微胖的“香蕉人”而言，可以同時(shí)塑造出腰部曲線和胸部曲線。但是需要提醒諸位的是，因?yàn)楸灰浦驳娜榉看嬖诖婊盥实膯?wèn)題，所以自體脂肪美胸需要多次進(jìn)行。
　　二、蘋(píng)果人
　　“蘋(píng)果人”肥胖重點(diǎn)在腰腹，因此減肥的重點(diǎn)也應(yīng)該在腰腹，“腰腹吸脂”是比較適合蘋(píng)果人的減肥項(xiàng)目。
　　三、梨人
　　“梨人”都一雙粗腿外加一個(gè)大屁股，因此腿部和臀部會(huì)成為吸脂重點(diǎn)。這里需要提醒各位“梨 ”MM,如果你的大腿和臀部曲線還好，只是小腿粗壯，那你就要考慮是不是肌肉型肥胖了。
　　如果是肌肉型肥胖，那么肉毒素的美腿成效還是比較理想的。肉毒素的主要成分是A型肉毒桿菌，可以阻斷神經(jīng)間的信號(hào)傳輸，強(qiáng)迫小腿肌肉放松，并暫時(shí)性萎縮，從而達(dá)到美腿的成效。
　　四、沙漏人
　　得天獨(dú)厚的“沙漏人”,生就魔鬼身型的“沙漏人”,讓人羨慕嫉妒恨的“沙漏人”,要嚴(yán)格管理體重。因?yàn)樗齻円坏╅L(zhǎng)胖，也是*難恢復(fù)原狀的。
　　對(duì)于沙漏人來(lái)說(shuō)，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，保健飲食，規(guī)律作息，是*好的減肥方式。
責(zé)任編輯：楊亞楠    wealthfootsteps.com    2013-1-28 15:00:48

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