夏季 排毒的季節(jié)

添加日期：2009年7月21日 閱讀：1538

     一個成年人每日需要喝2公斤以上水，吃1.2公斤食物，這些水和食物中的營養(yǎng)成分被人體吸收后，剩余的食物殘渣、防腐劑、農(nóng)藥殘余、藥物分解物、尼古丁、酒精、細菌……加上體內(nèi)大量的代謝物(尸酸、硫化氫、神經(jīng)毒堿)，組成了“體內(nèi)垃圾”即內(nèi)毒。
     內(nèi)外因素相互影響所產(chǎn)生的毒，是指因為環(huán)境條件而使身體內(nèi)在環(huán)境產(chǎn)生變化的因素，如電磁波、超聲波、噪音、等，這些因素可干擾人體固有的平衡狀態(tài)，再加上夏季天氣炎熱、飲食不周、生活作息不規(guī)律等因素，就會嚴重影響人體的健康，影響正常新陳代謝，引起神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、腸道不適等問題。
     夏季排毒應該藥物排毒為主
     在炎熱的夏季里，人們逐漸認識到了排毒的重要性，卻對排毒的安全性考慮不多。排毒，要講科學，加強對消費者的健康排毒教育勢在必行。
     為了有效規(guī)范排毒市場，指導消費者科學選擇與消費排毒產(chǎn)品，中國保健科技學會健康工程促進會，在全國范圍內(nèi)啟動了聲勢浩大的“健康排毒工程”，深入開展健康排毒知識普及活動。
     健康排毒專業(yè)人士指出，排毒主要有2大方式，即運動飲食排毒法與藥物排毒法
     一般而言，某些食品、蔬菜水果都可以排毒，例如海帶、綠豆、蘑菇、茶葉、黑木耳、蘋果、葡萄、草莓等，可以根據(jù)個人喜好經(jīng)常食用。另外，通過運動流汗等形式也有助于排出體內(nèi)毒素。運動飲食排毒法，受到了越來越多都市人的喜愛，但缺點是難以堅持，而無法達到理想的效果。
     藥品排毒法，是指購買藥品，按療程服用來排毒。便秘病情嚴重和毒素深重的情況下，應當選擇排毒類藥品。
     目前，據(jù)了解，人體內(nèi)每天都有大量毒素產(chǎn)生，排毒美容與保健養(yǎng)生自然需要長期堅持，沒有一勞永逸的排毒方法。排毒養(yǎng)顏膠囊是國家批準的**藥準字號的排毒優(yōu)選產(chǎn)品，不但效果好，而且長期服用也很安全，因此成為夏季健康排毒的優(yōu)選。

         責任編輯：火爆網(wǎng)絡(luò)科技公司    小周        wealthfootsteps.com        2009年7月21日9:10:19

文章來源：