飯前饑餓的時(shí)候不要洗澡

添加日期：2011年5月12日 閱讀：989

    人的皮膚*外面是角質(zhì)層,自動(dòng)脫落的角質(zhì)層和皮膚汗液混合的皮垢不會(huì)很多,每天洗掉這部分,對(duì)皮膚有一定的保護(hù)作用。如果洗澡過(guò)勤,將角質(zhì)層傷害,其保護(hù)皮膚的作用就會(huì)失去,皮膚細(xì)胞內(nèi)的水分更容易蒸發(fā)掉,皮膚就會(huì)干燥。
    由于夏季容易出汗,洗澡利于清潔和保護(hù)皮膚,但過(guò)多洗澡則會(huì)出現(xiàn)反作用。具體到洗澡的頻率,張志民認(rèn)為應(yīng)該因人而異。如老年人、皮膚干燥或沐浴后皮膚會(huì)癢的人,就不宜天天洗澡,否則會(huì)加重皮膚干燥或引起瘙癢;濕疹患者應(yīng)以使用藥物為主,不宜經(jīng)常沐浴,尤其是皮疹處應(yīng)少洗滌,更忌用開(kāi)水洗燙。
    對(duì)于不少家長(zhǎng)喜歡頻繁給嬰幼兒泡澡的做法,張志民特別提醒,由于嬰幼兒的皮膚尚未發(fā)育完全,皮脂分泌很少,用沐浴液反復(fù)洗澡或?qū)⑵溟L(zhǎng)時(shí)間泡在水里,會(huì)過(guò)多地洗去其身上的油脂保護(hù)層,使其皮膚易受外界刺激而產(chǎn)生過(guò)敏,從而出現(xiàn)痱子。
    有關(guān)**建議,對(duì)于某些人來(lái)說(shuō),如果夏季天天洗澡的習(xí)慣不容易改變的話,就應(yīng)特別注意正確的洗澡方法。比如水溫不要過(guò)高,洗浴時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),飯前饑餓的時(shí)候不要洗澡,飯后立即洗澡也不好等。
              責(zé)任編輯：李靜    wealthfootsteps.com    2011-5-12 17:18:34

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