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添加日期：2023年7月25日 閱讀：507

三伏貼期間有忌口嗎

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一是慎用辛燥食品，以防傷陰。夏季氣候炎熱，易傷陰液，而辛溫香燥之品容易導(dǎo)致燥熱內(nèi)盛、暗耗津精，所以應(yīng)慎食肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉和新鮮桂圓、荔枝等。

二是忌大量服用寒涼食物。天熱人容易貪涼飲冷，若大量進(jìn)食寒涼食物，則易致中陽受損、脾胃虛弱，甚至損傷一身陽氣，輕則腹瀉 、惡心嘔吐，重則造成長期難治的陽虛。

三是慎食大量肥甘滋膩的食物。夏季易生暑濕，濕熱之邪易侵襲人體，若服用大量高熱量、高糖的食物，則易導(dǎo)致內(nèi)外濕熱之邪合擊人體。

三伏貼又稱三伏天灸，是一種源于清朝的中醫(yī)療法，以“冬病夏治”為原理，在一年中*炎熱的**(“三伏天”)將中藥敷貼在特定穴位上治療秋冬發(fā)作的疾病。 敷貼的膏藥如提款卡大小，一般四個為一組使用，針對不同的疾病，一般要將四片膏藥一起貼在后背的不同位置，保持八小時即可揭下。

三伏天是以農(nóng)歷推算，于夏至后的第三個庚日為初伏，第四個庚日(十天后)為中伏，第五個庚日(再十天后)為末伏，均為一年內(nèi)*炎熱的日子，人體陽氣*為旺盛。 進(jìn)行三伏天灸時會使用辛溫的外用藥材，如生姜、白芥子、麝香、細(xì)辛，敷貼于特定的身體穴位上，可防治過敏性鼻炎、咽喉炎、哮喘、咳嗽、慢性支氣管炎等秋冬發(fā)作的疾病。

（發(fā)布人：sdhs）

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