添加日期：2022年10月25日 閱讀：805
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平時應(yīng)當(dāng)總是居住環(huán)境，應(yīng)多開窗通風(fēng)。加強(qiáng)鍛煉，可以做一些有氧慢活動來增強(qiáng)體質(zhì)，如保健體操、太極拳、廣播體操、散步等，對身體大有好處。但是運(yùn)動要注意運(yùn)動適度，避免劇烈運(yùn)動及長時間保持單一動作。
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責(zé)任編輯：朱玉玲 wealthfootsteps.com 2022-10-25 16:31:56
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