鈣維生素d軟膠囊是嚼還是吞 能長期吃嗎

    添加日期:2022年2月17日 閱讀:3186

    鈣是骨骼的主要組成元素,他具有助增長的功效,也有保護骨骼,預防骨質疏松、骨折等骨病問題,鈣維生素d軟膠囊是補鈣的一款產品,那么鈣維生素d軟膠囊是嚼還是吞?能長期吃嗎?

    鈣維生素d軟膠囊是以碳酸鈣、維生素D3、大豆油、蜂蠟、明膠、甘油、二氧化鈦、純化水為主要原料制成的保健食品,具有補充鈣和維生素D的保健功能。

    鈣維生素d軟膠囊每日1次,每次1粒,口服,適宜人群為需要補充鈣和維生素D的成人,不適宜人群為孕中、晚期婦女及乳母。需要注意的是本品不能代替藥物;不宜超過推薦量或與同類營養(yǎng)素補充劑同時食用。

    鈣維生素d軟膠囊能長期服用嗎?一般情況下,補鈣是一個慢性的治療過程,如果沒有身體結石等不適癥狀,一般*少口服1到3個月的。

    另外建議生活中注意調養(yǎng),按時作息,少熬夜,多做有氧運動,多喝水,多吃新鮮的水果和蔬菜,進食營養(yǎng)豐富的飲食。比如蛋類,肉類,魚類等高蛋白飲食。

    責任編輯:大花    wealthfootsteps.com    2022-02-17 10:37:37

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