有前列腺增生的男性應注意這8點

添加日期：2021年12月16日 閱讀：1044

近幾年，患前列腺增生的男性越來越多了，以中老年人居多。前列腺增生會導致男性尿頻、尿急、尿痛或是排尿困難等，這嚴重影響了男性朋友的生活和工作。因此，解決前列腺增生的問題已經(jīng)刻不容緩了。那患有前列腺增生的男性該注意什么呢?

前列腺凝膠OEM代加工廠家指出，有前列腺增生的男性應注意這8點：

1.飲食方面：

少食用或者盡量不食用辛辣、油膩等刺激性食品，因為刺激性太強的食品會導致性器官充血，而且如果有痔瘡和便秘癥狀的患者，還會使痔瘡和便秘癥狀加重，從而壓迫前列腺，加重排尿困難。

2.生活衛(wèi)生習慣方面：

戒煙限酒，尤其是飲酒會使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留;不久坐、不憋尿，經(jīng)常久坐會加重痔瘡等病，又容易使會陰部充血，從而引起排尿困難，而憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發(fā)生困難，要做到有尿就排，不要壓抑尿意、有憋尿的習慣。

3.注意防寒保暖：

尤其是天氣變化無常的季節(jié)，受寒往往可能會致使病情加重，甚至惡化，因此注意保暖防寒也至關重要。

4.保證充足的睡眠和休息：

不可過勞過度勞累，勞累過度會耗傷中氣，中氣不足同樣會造成排尿無力。

5.戶外運動：

保持鍛煉身體的習慣，經(jīng)常參加體育運動，甚至可以做一些瑜伽、氣功等鍛煉，但是切忌不可運動過度。

6.適量飲水：

飲水過少不但會引起脫水問題，也不利于排尿對尿路的沖洗作用，而且還容易造成尿液濃縮而形成不溶石。所以正確的做法應該是夜間適當減少飲水，以免睡后膀胱過度充盈，而白天應則多喝水。

7.濫用藥物：

在使用藥物進行治療時，要謹慎選擇，因為有些藥物可能會加重排尿困難，劑量大時還可能引起急性尿潴留。使用時需謹慎選用，是藥三分毒，建議如能不用*好就不要使用。

8.定期檢查：

從年輕時就開始重視男性前列腺健康，定期去醫(yī)院進行相關檢查：建議每年都有至少一次、兩次這方面的體檢，一旦發(fā)現(xiàn)男性前列腺疾病應及時、徹底治療。

患有前列腺增生的男性朋友們，希望大家能遵守以上8點，盡快解決前列腺增生的問題，避免其對身體造成傷害。前列腺凝膠OEM代加工廠家希望男性朋友在日常生活中能養(yǎng)成良好的生活習慣，避免前列腺方面出現(xiàn)問題。

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