添加日期：2019年11月23日 閱讀：1800
阿膠糕吃了有很多好吃，既能補氣血，又能養(yǎng)顏美容。吃阿膠糕會上火嗎?上火怎么辦?
吃阿膠糕會上火嗎?
可能會。
如果是陰虛火旺的人群在吃阿膠糕后會出現上火的癥狀，這是比較常見的，可以不用太過擔心，如果情況比較嚴重，需要立即停止食用，并且去醫(yī)院拿一些降火的藥，但是如果是一般的程度，可以根據自己的情況考慮是否繼續(xù)吃阿膠糕。
吃阿膠糕上火怎么辦?
1、脾胃虛弱者飲食要清淡
由于阿膠是比較滋膩的，所以如果是脾胃虛弱者在服用阿膠期間為了減少上火的概率，就需注意飲食不要太油膩，同時避免辛辣的食物，當然有可能的話*好是進食一些容易消化的，還能開胃的菜肴。并且，不可吃冷飲冷食。
2、可以根據自身情況間隔服用
在吃阿膠糕的期間，如果是感覺自己有上火的癥狀時，可以適當的**服用時間間隔或者是停滯一段時間再服用，這樣就可以達到進補目的，又不讓自己出現上火的癥狀。另外，在服用阿膠糕期間，切忌超量的食用，或者是短期內頻繁的食用。
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