添加日期：2019年11月11日 閱讀：1699
紅豆薏米粉具有祛濕氣的功效，營養(yǎng)豐富，非常受歡迎。那么南京同仁堂紅豆薏米粉什么時候喝?一天喝多少?
南京同仁堂紅豆薏米粉什么時候喝?
紅豆薏米粉*好上午食用。
因為紅豆薏米粉食用之后利水滲濕作用會使尿液增多，因此食用之后會出現(xiàn)多尿的情況，上午食用可以有利于白天一天的尿液排出，下午或晚上食用的話，很容易出現(xiàn)晚上想上廁所，影響睡眠情況。
南京同仁堂紅豆薏米粉一天喝多少?
紅豆薏米粉一天喝30克比較好。
紅豆薏米粉的利水滲濕作用很強，不需要每天食用很多就有利水滲濕的作用，但是需要堅持食用，這樣才可以將體內的濕氣都排出，因此，一天30克就可以了。
紅豆薏米粉一般是上午吃比較好，一般吃30克就夠了，不能吃太多的。
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