添加日期：2019年10月16日 閱讀：2223
女性經期是*虛弱的時候，這個時候不僅要保溫御寒，在飲食上也要少吃辛辣、油膩等食物。作為高檔滋補產品，女性朋友經期能吃阿膠嗎?會不會有影響?
經期能吃阿膠嗎
阿膠是補血、止血之圣藥，對于女性因為血虛造成的月經不調需對癥治療月經不調具有很好的恢復調節(jié)作用。食用阿膠，能促進血中紅細胞和血紅蛋白生成(作用優(yōu)于鐵劑)。由于阿膠的功效主要是補血，適合血虛的人，因此，面色枯萎，指甲口唇沒有血色的女性在血虛時食用*適合。很多女性認為月經期間應該吃一些溫熱的東西，例如紅棗、阿膠來補血，其實這是很籠統(tǒng)且錯誤的觀點。
**指出，阿膠的補血功效*然非常好，但是月經期間服用，會產生月經的波動如月經量減少、月經排不干凈等情況。在非月經期間第*次服用阿膠的正常未婚女性有出現(xiàn)月經延后的情況。經期期間，陰血下瀉，陽氣偏旺，這時不能吃偏陽的東西，而阿膠屬于偏陽的補血中藥，所以經期期間不宜吃阿膠。
月經期不能吃阿膠的原因：因為阿膠除有補血作用亦有止血作用，所以，女性在月經初期勿食阿膠。經期期間，身體正在排出臟血，這時選擇阿膠補血的話，會給身體增加負擔，不但排不出干凈臟血，反而會把堵塞臟血留在身體里面，所以，在經期期間不宜吃阿膠。
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