阿膠糕吃多會上火嗎,服用阿膠糕注意事項(xiàng)

添加日期：2019年10月15日 閱讀：2037

阿膠糕是一種利用阿膠、黑芝麻、核桃等材料精心熬制而成,美味又營養(yǎng),是現(xiàn)在特別受歡迎的滋補(bǔ)食品,注重保養(yǎng)的女性,尤其喜歡吃阿膠糕。阿膠糕吃多會上火嗎?服用阿膠糕有哪些注意事項(xiàng)?



阿膠糕吃多會上火嗎?

如果是陰虛火旺的人群在吃阿膠糕后會出現(xiàn)上火的癥狀，這是比較常見的，可以不用太過擔(dān)心，如果情況比較嚴(yán)重，需要立即停止食用，并且去醫(yī)院拿一些降火的藥，但是如果是一般的程度，可以根據(jù)自己的情況考慮是否繼續(xù)吃阿膠糕。

并且在上火后，要多喝水，多吃水果、蔬菜，有利于降火，不要吃辛辣等容易上火的食物，另外要注意熬夜等不良習(xí)慣也會增加上火的程度的，這樣如果是上火不嚴(yán)重的過不了多長時(shí)間就會康復(fù)的。

服用阿膠糕注意事項(xiàng)：

在服用阿膠糕期間，不能喝酒，也不能吃辛辣油炸類上火的食物，還有韭菜、蔥蒜等發(fā)物，飲食應(yīng)該清淡，因?yàn)榘⒛z糕里面的紅棗核桃這些就比較燥熱，這個(gè)時(shí)候再吃進(jìn)去燥熱的東西，反而不能起到滋補(bǔ)的作用，變成上火了。

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責(zé)任編輯：琦琦 wealthfootsteps.com 2019-10-15 15:50:45

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