螺旋藻減肥效果怎么樣

添加日期：2019年9月29日 閱讀：1410

螺旋藻含豐富的蛋白質(zhì)，高達60-70%，比一般概念上的食品營養(yǎng)豐富，比大豆、牛肉、雞蛋等也高出數(shù)倍。那么螺旋藻減肥效果怎么樣?

螺旋藻含多種人體必需的微量元素，鈣、鎂、鈉、鉀、磷、碘、硒、鐵、銅、鋅等，缺鐵會導(dǎo)致貧血，缺鋅會導(dǎo)致發(fā)育不良;硒能激活DNA修復(fù)酶，刺激免疫球蛋白及抗體的產(chǎn)生，捕獲自由基，降低或抵抗體內(nèi)某些金屬的毒性，抑制一些致癌物質(zhì)的致癌作用。硒還能防止高山病。



螺旋藻是堿性食品和營養(yǎng)，高蛋白，低糖，低脂肪，低膽固醇,氨基酸，豐富的微量元素，維生素，礦物質(zhì),含有其他生理活性物質(zhì)。

螺旋藻的功效與作用：具有免疫調(diào)節(jié)、調(diào)節(jié)血脂，美容,治療糖尿病對營養(yǎng)不良，健康不良，貧血 有顯著效果的特點，特別適合需要調(diào)節(jié)用腦較多，須保持充足精力者。國外螺旋藻產(chǎn)量正在逐年增加，主要分布在墨西哥、美國、泰國、日本、以色列及臺灣等國家和地區(qū)。

螺旋藻的減肥功效：

螺旋藻減肥：空腹服用螺旋藻可以起到輔助減肥的作用。增補一條，減肥用量和正常保健用量不同，減肥用量要大一些。普通一次服用量2克的話，減肥用量就要吃到3克左右。它本身并不能減肥, 無論什么樣的螺旋藻，只要是沒有添加減肥藥品成分的，都是不具備直接減肥作用的。

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責(zé)任編輯：琦琦 wealthfootsteps.com 2019-9-29 10:24:02

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