感冒后有哪些飲食上的禁忌 你知道嗎

添加日期：2019年8月28日 閱讀：1226

感冒，是我們生活中一種常見的病癥，它*大的特點就是，在你得了感冒之后，會出現(xiàn)頭疼、犯困現(xiàn)象，通常，大家都會選擇就近藥店購買些有關于感冒的藥物類產(chǎn)品進行服用。得了感冒吃感冒藥，這個大家都知道，那么，你知道得了感冒之后有哪些飲食禁忌嗎？

1、忌多吃雞蛋

雞蛋所含營養(yǎng)的確豐富，但不宜在發(fā)燒期間多吃雞蛋，這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解后，會產(chǎn)生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發(fā)燒癥狀，并**發(fā)熱時間，增加患者痛苦。

2、忌多喝茶

喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態(tài)，且使脈搏加快，血壓升高，進而使患者體溫升高、煩躁不安。同時，茶葉水會影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。

3、忌多喝冷飲

如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發(fā)燒，胃腸道功能下降，多喝冷飲會加重病情，甚至使病情惡化而危及生命。

4、忌多食蜂蜜

發(fā)燒期間應以清熱為主，不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品，如果多服用蜂蜜，會使患者內熱得不到很好的清理、消除，還容易并發(fā)其他病癥。

5、忌多食辛辣

由于體溫升高，體內新陳代謝旺盛，在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品，會以熱助熱，加重病情，不利于退熱與早日康復。

6、忌強迫進食

有些孩子發(fā)燒時，家長往往認為發(fā)燒消耗營養(yǎng)，不吃東西那就更不行了。于是，他們強迫孩子進食，有的還拼命給孩子吃高營養(yǎng)食物。其實，這種做法適得其反，不僅不能促進食欲，而且還會倒胃口，甚至引起嘔吐、腹瀉等，使病情加重。

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責任編輯：小剛 wealthfootsteps.com 2019-8-28 14:50:10

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