添加日期：2019年7月26日 閱讀：2022
左旋肉堿作為一種減肥藥，作用非常廣泛，左旋肉堿又稱L——肉堿或音譯卡尼丁。是一種促使脂肪轉(zhuǎn)化為能量的類氨基酸。左旋肉堿有副作用嗎?左旋肉堿的禁忌有哪些?
左旋肉堿有副作用嗎?
左旋肉堿副作用不明顯，適合人們配合做有氧運(yùn)動來減脂。效果比較明顯。不同類型的日常飲食已經(jīng)含有5 ——100毫克的左旋肉堿。左旋肉堿在人體的肝臟和腎中產(chǎn)生，并儲存在肌肉、精液、腦和心臟中。腎功能不好的人使用左旋肉堿會造成不良反應(yīng)，食用過多，也會造成腹瀉。
左旋肉堿的禁忌：
1、腸胃不好或?qū)δz囊不適應(yīng)者可在飯后一小時服用。
2、盡量少吃或者不吃淀粉含量高的食物和糖類。
3、避免在睡覺前服用左旋肉堿。
4、女性生理期間慎用。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥�。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
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