添加日期：2019年6月24日 閱讀：2959
益生菌是對(duì)身體非常有益的一種微生物，益生菌可以改善腸道的健康問(wèn)題，讓消化系統(tǒng)更加平衡。補(bǔ)充益生菌有助于平衡腸道菌群及恢復(fù)正常的腸道pH值，緩解腹瀉癥狀。那么益生菌哪個(gè)牌子好?如何選擇益生菌?復(fù)合益生菌凍干粉招商詳情》》
益生菌哪個(gè)牌子好?
益生菌比較知名的品牌有媽咪愛(ài)、合生元、金奇仕、紐曼思、漢臣氏、優(yōu)之元、益力多、Culturelle、森活健康、樂(lè)活原素、普麗普萊、培寶康、智靈通、益力健、小象米塔、利貝樂(lè)等。益生菌的功效具有“高度的菌株特定性”，不同菌種、不同菌株、不同的供應(yīng)商，不同的菌株配比，都可能有完全不同的功效(當(dāng)然，這種功效一定要經(jīng)過(guò)臨床驗(yàn)證的)。因此，我們選擇益生菌也應(yīng)該根據(jù)不同的功能需要，來(lái)選擇適合我們自己的益生菌產(chǎn)品。
如何選擇益生菌?
1、菌株數(shù)
*少不能少于6個(gè)，建議應(yīng)該包括雙歧桿菌菌株和乳酸桿菌菌株。市場(chǎng)上見(jiàn)過(guò)不少只有一個(gè)菌群(例如雙歧桿菌)的3個(gè)以內(nèi)菌株的產(chǎn)品，對(duì)人體的健康改善微乎其微，這種直接pass。有些優(yōu)秀的益生菌產(chǎn)品甚至可以達(dá)到13～14種。
2、菌量
它關(guān)系到實(shí)際效果!那些一粒只有幾百萬(wàn)、上**的益生菌根本就沒(méi)有多大作用，因?yàn)槟c道菌量實(shí)在太大了，(100萬(wàn)億個(gè)細(xì)菌)所以每粒應(yīng)該在50億活菌以上效果才好好一些。
3、生命力
因?yàn)橐嫔鳛橥鈦?lái)物質(zhì)，會(huì)遭受身體的排斥，例如胃酸腐蝕等等，生命力頑強(qiáng)防護(hù)力強(qiáng)的益生菌才能在身體內(nèi)存活。哈三育貝招商部詳情》》
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