小兒急性喉炎的預(yù)防要注意什么 你知道嗎

添加日期：2016年7月6日 閱讀：1248

急性咽炎雖不像其他的病情一樣讓你寢食難安，但是它依舊會(huì)影響你的健康，而小兒童的抵抗力相對(duì)其他人來說是比較弱的，所以也是咽炎比較容易發(fā)生的對(duì)象，因此我們要注意預(yù)防小兒急性咽炎的發(fā)生，那么要做好良好的預(yù)防效果，我們就要做多以下9點(diǎn)。

1、平時(shí)加強(qiáng)戶外活動(dòng)，多見陽光，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力，及時(shí)治療小兒貧血、營養(yǎng)不良、佝僂病等。

2、注意氣候變化，及時(shí)增減衣服，避免感寒受熱，保持適宜的室溫和室內(nèi)定時(shí)開窗通風(fēng)。

3、在感冒流行期間，盡量減少外出，以防傳染。

4、生活要有規(guī)律，飲食有節(jié)，起居有常，夜臥早起，避免著涼。在睡眠時(shí)，避免吹對(duì)流風(fēng)。

5、保持口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成晨起、飯后和睡前刷牙漱口的習(xí)慣。

6、適當(dāng)多吃梨、生蘿卜、話梅等水果、干果，以增強(qiáng)咽喉的保養(yǎng)作用。

7、生活要有規(guī)律，飲食有節(jié)，起居有常，夜臥早起，避免著涼。在睡眠時(shí)，避免吹對(duì)流風(fēng)。

8、保持口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成晨起、飯后和睡前刷牙漱口的習(xí)慣。

9、適當(dāng)多吃梨、生蘿卜、話梅等水果、干果，以增強(qiáng)咽喉的保養(yǎng)作用。

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