高血壓患者在暈車時正確的做法

    添加日期:2016年6月12日 閱讀:2298

    暈車是很多人都會遇到的一種癥狀。暈車是由于我們在乘坐交通工具的時候,由于它的顛簸導致我們的副交感的神經產生興奮,就會導致我們出現暈車的情況。我們初時感覺上腹不適,繼有惡心,面色蒼白,出冷汗,旋即有眩暈,精神抑郁,唾液分泌增多和嘔吐,甚至使血壓降低。呼吸深而慢,眼球震顫,嚴重嘔吐引起失水和電解質紊亂,同時暈車藥是一種非常好的方法來改善暈車癥狀。但是有高血壓的患者應該慎用,因為藥物之間可能會產生一些相互抗拒的作用,從而影響身體健康。下面小編就為大家簡單介紹一下高血壓患者在出現暈車的狀況的時候應該怎么做。

    對于高血壓患者來說,可以通過一些其他的方法來緩解暈車的癥狀。

    1、比如說我們在上車之前,可以勒緊自己的褲腰帶,并且在座位上的時候要系好安全帶,這樣能夠避免內臟器官發(fā)生擠壓導致出現嘔吐的情況。

    2、在進行長途交通之前,我們要注意保證充足的睡眠的時間。有科學研究表明,良好的睡眠會使身體處于一種非常健康的狀態(tài),能夠有效的減少發(fā)生暈車的的幾率,而疲勞的乘客更容易出現暈車。

    3、很多的時候我們在進行乘坐長途工具之前,要保證自己飲食的均衡,不要吃一些不好的食物,比如油膩的食物,自己不愛吃的食物就應該慎重的對待。不要吃的過飽,吃的過飽的話局會導致嘔吐的情況。

    以上就是小編為大家介紹的高血壓患者在出現暈車情況時應該怎么做,這類人群應該時刻關注自身健康,以免一些不好的習慣給身體健康帶來傷害,了解更多的醫(yī)療健康知識,請關注1168醫(yī)藥網。

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本文標簽: 高血壓 暈車
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