什么樣體質(zhì)的人能夠進(jìn)行藥補(bǔ)

添加日期：2013年1月28日 閱讀：609

      面色容潤、體力強(qiáng)壯、毛發(fā)潤澤、情緒穩(wěn)定、睡眠良好、沒有明顯陰陽氣血偏盛偏衰傾向的人，屬于正常體質(zhì)之人。相反，有明顯的陰虛、陽虛、氣虛、血虛、痰濕、陽盛、血瘀等傾向的人，屬于不良體質(zhì)之人。
　　這里針對陰虛、陽虛、氣虛、血虛、陽盛、痰濕、血瘀等不良體質(zhì)，提出了藥物補(bǔ)養(yǎng)的一些方法。
　　1、陰虛的人宜補(bǔ)陰陰虛的人性情急躁，身體消瘦，面色潮紅，口燥咽干，手腳心熱，大便偏干，小便偏黃，面部烘熱，眼睛容易干澀，不耐夏天的炎熱，喜歡冷飲，舌體瘦小，舌頭紅，舌苔少。
　　如果生了病，上述的癥狀會更加明顯，心陰虛的人還伴有心悸健忘、失眠多夢癥狀；肺陰虛的人還伴有干咳少痰、潮熱盜汗癥狀；肝陰虛的人還伴有肋部疼痛、兩眼昏花癥狀；腎陰虛的人還伴有眩暈耳鳴、腰酸背痛、男子遺精、女子月經(jīng)量少的癥狀。
　　藥補(bǔ)時，重在補(bǔ)肝益腎，養(yǎng)陰降火，安定神志�？梢匝a(bǔ)用滋陰清蟄、滋養(yǎng)肝腎的藥物。西洋參、沙參、女貞子、百合、山藥、五味子、石斛、旱蓮子、麥冬、天冬、黃精、玉竹、玄參、冬蟲夏草、枸杞子、白芍、桑椹、龜甲等藥，都有滋陰清熱的功效，可以根據(jù)身體情況選擇補(bǔ)用。
　　另外，可以選用的中成藥有六味地黃丸、大補(bǔ)陰丸、杞菊地黃丸、天王補(bǔ)心丹、知柏地黃丸等。
　　心陰虛的人，適宜服用天王補(bǔ)心丸；肺陰虛的人，適宜服用百合固金湯；脾陰虛的人，適宜服慎柔養(yǎng)真湯；肝陰虛的人，適宜服一貫煎；腎陰虛的人，適宜服六味地黃丸。
　　還有老中醫(yī)主張長期服用首烏延壽丹，因為此方有不滋膩、不蠻補(bǔ)、不寒涼、不刺激的優(yōu)點，服后可以增進(jìn)食欲、睡眠酣適、精神輕松愉快。
　　2、陽虛的人宜壯陽陽虛的人形體白胖，面色淡白，嘴唇顏色淡，怕冷喜暖，手腳冰涼，容易疲倦，小便清長，大便稀溏，性欲低下，易出虛汗，夜尿偏多。
　　如果生了病，就容易寒化，怕冷蜷臥，四肢發(fā)冷。有的人腹部隱隱作痛，喜歡溫暖，喜歡按摩；有的人身上、臉上水腫，小便不利；有的人腰脊冷痛，大便清稀；有的人陽痿滑精，子宮寒涼不孕；有的人胸背疼痛，咳喘心悸；有的人夜尿頻多，小便失禁。
　　藥補(bǔ)時，重在溫脾補(bǔ)腎，助陽化濕，振奮陽氣�？梢赃M(jìn)補(bǔ)補(bǔ)陽祛寒、溫養(yǎng)肝腎的藥物。人參、鹿茸、黃芪、海狗腎、續(xù)斷、蛤蚧、益智仁、冬蟲夏草、巴戟天、補(bǔ)骨脂、淫羊藿、仙茅、菟絲子、肉蓯蓉、核桃仁、杜仲等都可以選用。
　　可以選用的中成藥有金匱腎氣丸、參茸丸、濟(jì)生腎氣丸、右歸丸、龜鹿二仙膏、全鹿丸等。
　　心陽虛的人，適宜服用桂枝加附子湯，或者常服肉桂加桂枝甘草湯，虛證嚴(yán)重的話在桂枝甘草湯中再加入人參。脾陽虛的人，可以服理中湯或理中丸、附子理中丸；腎陽虛的人，可以服金匱腎氣丸；脾腎兩虛的人，可以服濟(jì)生腎氣丸。
　　3、氣虛的人宜養(yǎng)氣氣虛的人形體消瘦或偏胖，頭昏眼花，面色蒼白，嘴唇顏色淡，說話聲音小，容易出虛汗，四肢倦怠，比較健忘，肌肉松軟，喜歡安靜，心悸，食量小，畏寒怕熱，容易感冒。
　　如果患病，這些癥狀會隨之加重。有的人還氣短懶言，咳喘無力；有的人還肚子脹，大便清稀；有的人脫肛，子宮脫垂；有的人心悸，精神疲憊；有的人腰膝酸軟，小便頻多，男子滑精早泄，女子白帶清稀。
　　藥補(bǔ)時，重在補(bǔ)肺益脾，慎避風(fēng)邪�？梢赃x用人參、黨參、山藥、黃芪、白術(shù)、茯苓、大棗、扁豆、黃精等，根據(jù)身體狀況適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)。
　　氣虛的人宜常服金匱薯蕷丸、歸脾丸、八珍丸、補(bǔ)中益氣丸、玉屏風(fēng)散等成藥。
　　此外，脾氣虛的人，可以服用四君子湯，或者參苓自術(shù)散；肺氣虛的人，可以服用補(bǔ)肺湯；腎氣虛的人，可以多服腎氣丸。
　　4.血虛的人宜益血血虛的人面色蒼白或萎黃，唇色淡白，頭目眩暈，心悸怔忡，神疲乏力，形體瘦弱，失眠健忘，頭發(fā)脫落，大便干燥，舌頭顏色淡，脈細(xì)無力。
　　補(bǔ)血的藥物可選用當(dāng)歸、阿膠、熟地黃、龍眼肉（桂圓肉）、枸杞子、桑椹、核桃仁等。
　　可以常服些歸脾丸、烏雞白鳳丸、當(dāng)歸補(bǔ)血湯、四物湯、歸脾湯等。如果是氣血兩虛，就需要氣血雙補(bǔ)，可以選用八珍湯、十全大補(bǔ)湯、人參養(yǎng)榮湯，也可以改湯劑為丸劑長期服用。
　　5.陽盛的人宜瀉實陽盛的人體格壯實，面色紅潤，聲高氣粗，性情急躁，情緒活躍，喜涼怕熱，愛吃冷飲，小便熱赤，大便熏臭，容易生瘡瘍，舌發(fā)紅，脈滑數(shù)。
　　如果患病，就容易從陽化熱，從而出現(xiàn)高熱、極度口渴、欲喝冷飲等癥狀。
　　在藥補(bǔ)時，重在平肝養(yǎng)肺、清熱瀉火、滋陰生津�？梢赃x用菊花、苦丁茶、蘆根、夏枯草、決明子、淡竹葉、金銀花、雞骨草等中藥。
　　可以選用的中成藥有五花茶、清胃散、龍膽瀉肝丸等。
　　如果陽盛的人大便干燥，可以服用麻子仁丸，或者潤腸丸；如果陽盛的人口干舌燥，可以服用麥冬湯；如果陽盛的人心煩、容易發(fā)怒，可以服用丹梔逍遙散。
　　6.血瘀的人宜化瘀血瘀的人面色晦暗，唇色暗淡，眼眶暗黑，皮膚干燥，容易出血，舌體紫暗或有瘀點，脈細(xì)澀或結(jié)代。
　　如果患病，這些特征會隨之加重，在頭、胸、脅、小腹或四肢等部位會有刺痛感。會出現(xiàn)口唇青紫或者有出血傾向、吐血、大便發(fā)黑等，或者腹內(nèi)有癥瘕積塊、婦女痛經(jīng)、經(jīng)閉、崩漏等。
　　藥補(bǔ)時，可以選用活血養(yǎng)血的補(bǔ)藥，如當(dāng)歸、丹參、地黃、五加皮、川芎、地榆、續(xù)斷、茺蔚子等。
　　7、痰濕的人宜化痰痰濕的人身體肥胖，肌肉松弛，愛食油膩、味重的食物，反應(yīng)比較慢，精神倦怠，身體乏力，口干口膩，不想動，喜歡睡覺，口中黏膩，脈濡而滑，舌體胖大，舌苔白膩。
　　如果患病，就會感到胸悶，咳喘痰多；或者進(jìn)食減少，惡心嘔吐，大便清稀；或者四肢水腫，按之凹陷，小便不利或者混濁；或者頭腦昏沉，關(guān)節(jié)疼痛，肌膚麻木；或者女子白帶過多。
　　藥補(bǔ)時，重在健脾運脾，化痰祛濕，疏理氣機(jī)。由于痰濕證的出現(xiàn)與肺、脾、腎的關(guān)系非常密切，所以補(bǔ)養(yǎng)時重點在于調(diào)養(yǎng)肺、脾、腎三臟。
　　可以選用的中藥有山藥、陳皮、薏苡仁、茯苓、白術(shù)、雞內(nèi)金、半夏、冬瓜皮等。
　　可服用的中成藥有資生丸、陳夏六君丸、香砂枳術(shù)丸、絞股藍(lán)總苷片、通泰膠囊等。
　　如果痰濕證是由肺的宣降功能失調(diào)，津液不能運行，而導(dǎo)致液聚生痰，就應(yīng)當(dāng)宣肺化痰，可以服用二陳湯；如果痰濕證是由脾的功能失調(diào)，而導(dǎo)致濕聚成痰，就應(yīng)當(dāng)健脾化痰，可以服用六君子湯，或者香砂六君子湯；如果痰濕證是由腎虛不能制水，而導(dǎo)致水泛為痰，就應(yīng)當(dāng)溫陽化痰，可以服用金匱腎氣丸。
　　8、氣郁的人宜理氣氣郁的人身體消瘦或偏胖，面色蒼暗或萎黃，性情急躁，容易發(fā)怒，容易激動，郁郁寡歡，胸悶不舒，有時想嘆息，舌淡紅，舌苔淡白。
　　如果患病，會覺得胸脅脹痛或竄痛；或者乳房、小腹脹痛，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)；或者咽中梗阻，有異物感；或者胃脹胃痛，泛吐酸水，打嗝；或者腹痛腸鳴，大便泄利不爽；或者氣上沖逆，頭痛眩暈，昏倒，吐血。
　　藥補(bǔ)時，可經(jīng)常選用小茴香、青皮、香附、烏藥、川楝子、郁金等善于疏肝理氣、解郁的藥為主藥，組成方劑，如越鞠丸等。如果氣郁引起血瘀，就應(yīng)當(dāng)搭配活血化瘀藥服用。
責(zé)任編輯：王鵬杰    wealthfootsteps.com    2013-1-28 16:44:21

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