心態(tài)好才能長壽

添加日期：2012年6月14日 閱讀：657

    近年來，心身醫(yī)學(xué)的研究證明，有些疾病的發(fā)生和發(fā)展與心理、社會因素有一定的關(guān)系。尤其是一些老年人的慢性疾病，如高血壓病、冠心病、消化道炎癥與潰瘍、支氣管哮喘和糖尿病等。祖國醫(yī)學(xué)強(qiáng)調(diào)喜、怒、憂、思、悲、恐、驚是致病的內(nèi)因，稱之為“七情”�，F(xiàn)代國內(nèi)外研究較多的是情緒過分波動對人體組織器官與生理功能具有重要影響。心理緊張的人格特征在老年人心身疾病的發(fā)生發(fā)展過程中具有不可忽視的作用�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究指出：人體的生理活動和心理活動功能是在大腦統(tǒng)帥下的兩套完整功能，兩者相互依存，互相影響，共處于一個統(tǒng)一的體內(nèi)。經(jīng)常處于心理緊張狀態(tài)下的個體，往往易患高血壓、潰瘍病或神經(jīng)衰弱。值得重視的是，心理因素對人體活動并非總是起消極的作用；樂觀、愉快和無畏的精神，還能增強(qiáng)人體的抗病能力，積極的情緒可以增強(qiáng)人體免疫防御反應(yīng)的能力。在老年醫(yī)學(xué)綜合考察中，發(fā)現(xiàn)具有不同心理素質(zhì)的老年人，對相同程度的生理功能損傷可以出現(xiàn)完全不同的反應(yīng)，其中有的老年人還能繼續(xù)活動，并基本保持平衡。老年性疾病往往具有長期慢性特征，因此，可能引起感情抑郁、沉默、孤癖，甚至導(dǎo)致意志消沉，或影響患者的人格。
    大量的研究表明，精神、心理對人體健康長壽具有重要的影響。在一般情況下，方方面面都存在著各種矛盾，都可能影響到人體的心理狀態(tài)。這就需要我們正確對待自己周圍所出現(xiàn)的各種矛盾，學(xué)會自我寬慰，同時又會勸導(dǎo)他人。
        責(zé)任編輯：鮑慶義    wealthfootsteps.com    2012-6-14 9:28:21

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